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Tribu, c'est un espace de bien-être pensé autour du Yoga.
On voulait créer un lieu refuge, une communauté comme une petite tribu où l'on se sent comme chez soi.
- Margaux & Léa





















![[ ATELIER MOMENT DE QUALITÉ POUR PROFS ] ✨
Le vrai travail d’un·e enseignant·e est peut-être celui de rester inspiré·e, curieux·se… et connecté·e aux autres.
Le vendredi 24 avril, @antoinepommet vient chez Tribu pour un moment de qualité dédié aux profs.
3 heures de pratique progressive, intelligente et exigeante — suivies d’un temps d’échange autour de pro-tips concrets pour enseigner un vinyasa plus accessible et plus durable. 🌞🌷](https://scontent-sea1-1.cdninstagram.com/v/t51.82787-15/655233085_17966549424026270_4600862394260574078_n.jpg?stp=dst-jpg_e35_tt6&_nc_cat=104&ccb=7-5&_nc_sid=18de74&efg=eyJlZmdfdGFnIjoiRkVFRC5iZXN0X2ltYWdlX3VybGdlbi5DMyJ9&_nc_ohc=nXWNVj3-Me0Q7kNvwEAm07N&_nc_oc=Adp6jI7Kyenl1BT7kYiT0kw3LjbDAIjmHfh7p5ViUZLkUVGtxGtOBWcLbYScIjoQzJU&_nc_zt=23&_nc_ht=scontent-sea1-1.cdninstagram.com&edm=ANo9K5cEAAAA&_nc_gid=Y91FL-dTJfcYK0e3bP_oIg&_nc_tpa=Q5bMBQFrrD6tQNtCaIpV-K-7OsbPDdwGHwNsY3aluyuagLeQk6zrIooCPpInstg3Xl6J2OOBDRFIl4xz&oh=00_Af1WafDEdCPpaPJZ1JgdqxheOegTs4JZib2cKh-wH8hDew&oe=69E3829A)
![[ MASTERCLASS J-7 avec @annecemoreau ]
“Sans fondations pas de transformation”
La lumière revient, l’energie remonte, le printemps se prépare. Mais avant de foncer… @annecemoreau vous propose de prendre un instant pour préparer le terrain.
Mars rétrograde nous invite à ralentir, à revenir à l’essentiel et à préparer le terrain.
Lors de cette Masterclass de 90 minutes, @annecemoreau vous guidera dans un flow pour :
✨ détoxifier le corps
✨ libérer les tensions
✨ créer de l’espace
Car avant d’accueillir l’énergie du printemps, il est essentiel de faire le vide.
Nous poserons des fondations solides, nous nous ancrerons profondément, pour permettre ensuite à tout le reste d’entrer.
Parce que sans fondations, pas de transformation.
🗓 Mercredi 26 mars
⏰ 20h — 21h30
💫 Masterclass guidée par @annecemoreau
💰 25€ sur réservation
Un moment pour préparer le corps, le souffle et l’esprit à la nouvelle saison.
photo by @fannance
#masterclassyoga #yogaworkshop #ancrage #studiotribumarseille #marseilleyoga yogamarseille](https://scontent-sea5-1.cdninstagram.com/v/t51.82787-15/654859672_17965847148026270_4116622864846597295_n.jpg?stp=dst-jpg_e35_tt6&_nc_cat=102&ccb=7-5&_nc_sid=18de74&efg=eyJlZmdfdGFnIjoiRkVFRC5iZXN0X2ltYWdlX3VybGdlbi5DMyJ9&_nc_ohc=kZy2Bf84mBcQ7kNvwFXaXp9&_nc_oc=AdojUtf3Xcu7OybY-V6UylwUSOebL5vtbyg4hWcNEgPdVTejFK6z5phWQL3g88JCT8o&_nc_zt=23&_nc_ht=scontent-sea5-1.cdninstagram.com&edm=ANo9K5cEAAAA&_nc_gid=Y91FL-dTJfcYK0e3bP_oIg&_nc_tpa=Q5bMBQHLSBLoh5Iz0olCqw-DWxY4_Hg0Wt_zixrrRnwyn_ifjCegv2OIL86QF0Avzg6hpbUperyAGVoq&oh=00_Af1EIlr-L452U2Sq7UOYXpwj7cLUN40BvXIHzb5E3siKBw&oe=69E38CB7)

![[ ATELIER AUTO-MASSAGE ET RELÂCHEMENT MYOFASCIAL ] Et si vous appreniez à relâcher vos tensions… sans dépendre de personne ?
Passionné de massage depuis toujours, @antoinepommet partage une approche simple et puissante : le “faire soi-même”.
À l’aide de balles de massage (oui, une balle de tennis peut suffire 🎾), vous apprendrez à :
– délier les tensions profondes
– améliorer votre mobilité
– calmer votre système nerveux
👉🏼 Et surtout… à repartir avec des outils concrets à utiliser chez vous. Un atelier accessible, intelligent, profondément régénérant.
✨ 35€ (90€ pack de 3)
📍 Vendredi 24/04 – 19h45
🔗 Réservation en bio
Apportez votre curiosité. On s’occupe du reste.
📸 photo by @fannance
#tribumarseille #studiotribu #studiotribumarseille #automassage #yogamarseille](https://scontent-sea1-1.cdninstagram.com/v/t51.82787-15/650819234_17965144167026270_4078559352135509411_n.jpg?stp=dst-jpg_e35_tt6&_nc_cat=104&ccb=7-5&_nc_sid=18de74&efg=eyJlZmdfdGFnIjoiRkVFRC5iZXN0X2ltYWdlX3VybGdlbi5DMyJ9&_nc_ohc=trzZDNf9jLsQ7kNvwGIB2EY&_nc_oc=Ado0GZ8w9UFkAdBsMU4d8ERCv21M9lYLclPG6-ASj69MxOu05YCwgl_obNjTQbnCuWw&_nc_zt=23&_nc_ht=scontent-sea1-1.cdninstagram.com&edm=ANo9K5cEAAAA&_nc_gid=Y91FL-dTJfcYK0e3bP_oIg&_nc_tpa=Q5bMBQHIGMcx9LJluCAWq_VBE9jZ4-kIaxavnLQeAZNySgAS2l6hVsxDPhtqcA2NOcaDzDpoyNF00yg2&oh=00_Af1_Z5UGsDSgUVe-7NEhhapDA7wIv8BppvvIGbDE1Yh21w&oe=69E37158)






