top of page
Le refuge pour se faire du bien au corps et au coeur.
Pensé comme un refuge au milieu du tumulte Marseillais, Tribu c'est avant tout un lieu pour se retrouver, être ensemble et se ressourcer. Des cours de yoga tous niveaux et de styles différents, du Pilates, des massages du corps et soins du visage, et un espace café pour se retrouver ensemble.
On reste en contact ?
Notre newsletter est envoyée une fois par mois, pour vous partager les actualités du studios, ateliers, retraites et offres en cours :)
bottom of page


![âš[ON RECRUTE]âš
Nous proposons Ă la location lâespace cafĂ© de notre studio de yoga Ă partir de dĂ©but septembre - entrĂ©e possible en juillet ou en aoĂ»t si besoin đ»
Nous souhaitons que cet espace soit exploitĂ© pour faire un cafĂ© & cantine vĂ©gĂ©tarienne. Plusieurs amĂ©nagements sont possibles avec notamment la possibilitĂ© de faire une boutique / Ă©picerie. Câest envisageable de faire une demande de terrasse auprĂšs de la mairie đ
Il est donc important de noter quâil est nĂ©cessaire dâavoir au moins une micro-entreprise puisque nous ne proposons pas un poste en contrat mais une location avec contrat âșïž
Nous souhaitons ouvrir 5 jours/7 au moins, Ă dĂ©finir ensemble, idĂ©alement de 9h30 Ă 17h/18h (pour coordonner avec les horaires de dĂ©but et fin de cours, plus avantageux car plus dâaffluence). Il est aussi possible de faire de lâĂ©vĂšnementiel, voire dâouvrir le soir.
Nous souhaitons que la personne qui reprenne le cafĂ© puisse accueillir les Ă©lĂšves, rĂ©pondre Ă leurs questions et soit ok de gĂ©rer le logiciel de rĂ©servation yoga et massage en cas de besoin.Â
Si toutes ces informations te conviennent, nous serions ravies de te rencontrer et dâĂ©changer Ă ce sujet, tu peux nous envoyer Ă mail Ă lâadresse : studiotribumarseille@gmail.comđ·đ
đž @marievinay](https://scontent.cdninstagram.com/v/t51.82787-15/708242446_17974675383026270_4978907549164968123_n.jpg?stp=dst-jpg_e35_tt6&_nc_cat=100&ccb=7-5&_nc_sid=18de74&efg=eyJlZmdfdGFnIjoiQ0FST1VTRUxfSVRFTS5iZXN0X2ltYWdlX3VybGdlbi5DMyJ9&_nc_ohc=1YcD99W2kUwQ7kNvwF1KhXs&_nc_oc=AdoTbjgLug_DFUiPO1iTaoSSWaahn7dwIO1pcL_t9UjUBMdw95OC9O6bIjIbhImUtCE&_nc_zt=23&_nc_ht=scontent.cdninstagram.com&edm=ANo9K5cEAAAA&_nc_gid=R03CFWus9Stm2SdsdiC0qQ&_nc_tpa=Q5bMBQGY1193oEDuHAqHStsEPpdn2z4SU_6khA_FN6DCysbsw2OU9jCn2iggrSvEyZAF1UlfClHmJxxG&oh=00_Af-Teug9YhvujDOnHkfbeC0_lcNYJ8pwhZ0CrF6TNT0Q5A&oe=6A3240E2)


![[SOINS]
âš drainage lymphatique âš
IdĂ©al au moment du changement de saison, le drainage lymphatique aide ton corps Ă se prĂ©parer pour lâĂ©tĂ© et Ă©liminer les toxines de lâhiver, câest une mĂ©thode qui repose sur des mouvements lents, prĂ©cis et rĂ©pĂ©titifs, exercĂ©s sur le rĂ©seau lymphatique.
Ce soin favorise lâĂ©limination des toxines, diminue la rĂ©tention dâeau et soulage la sensation de jambes lourdes, il agit Ă©galement sur les gonflements, amĂ©liore lâaspect de la peau et redonne au corps une sensation de lĂ©gĂšretĂ©. đ€
Les drainages peuvent se faire sous forme de cure pour plus dâefficacitĂ©, idĂ©alement 1 massage par mois, ou plus en fonction de vos besoins. đ·đđ
1h de drainage - 70âŹ
RĂ©servation via le site internet en bio đ](https://scontent.cdninstagram.com/v/t51.82787-15/673131375_17970257895026270_812653566471612795_n.jpg?stp=dst-jpg_e35_tt6&_nc_cat=100&ccb=7-5&_nc_sid=18de74&efg=eyJlZmdfdGFnIjoiQ0FST1VTRUxfSVRFTS5iZXN0X2ltYWdlX3VybGdlbi5DMyJ9&_nc_ohc=yf5AOt57NUQQ7kNvwGRnVLU&_nc_oc=AdrPTdcGUuBkjZwEbawVA8HXaN0cl4WDsY9aZzMW4ZchCbGQcAt9tpBukJMZwCrhCTA&_nc_zt=23&_nc_ht=scontent.cdninstagram.com&edm=ANo9K5cEAAAA&_nc_gid=R03CFWus9Stm2SdsdiC0qQ&_nc_tpa=Q5bMBQGx6Of_GLQYY_2-cc65KdvjUQ1Rc605Yk0mTz477JluOtKZ0P_ZCvc0ZMK6aoMCZ0qUM8GtJyzd&oh=00_Af8xna61YfuWDu1jkPvtQstSzghX1m__20Tvkciv2XKXug&oe=6A32303D)



![[ ATELIER ĂLĂMENTS DU FLOW ] âš
Le flow ne se subit pas. Il se comprend.
Chien tĂȘte-en-bas.
Planche.
Cobra.
Chien tĂȘte-en-haut.
Ces postures sont les piliers du vinyasa. Mais les sentez-vous vraiment ?
Dans cet atelier, @antoinepommet explorera les muscles-clĂ©s qui rendent les transitions plus fluides, plus solides, plus lĂ©gĂšres. đ·đŠđ
Au programme :
â travail technique
â exercices rĂ©vĂ©lateurs
â pratique en Ă©quipe
â et quelques fous rires
Un atelier exigeant, joyeux et profondément formateur.
đ Dimanche 26/04 â 15h
đ° 35⏠(90⏠pack de 3)
đ RĂ©servation en bio
Préparez-vous à comprendre votre flow comme jamais.
photos by @fannance
#studiotribu #studiotribumarseille #marseilleyoga #yogamarseille](https://scontent.cdninstagram.com/v/t51.82787-15/672384233_17969117442026270_3366837141075588737_n.jpg?stp=dst-jpg_e35_tt6&_nc_cat=100&ccb=7-5&_nc_sid=18de74&efg=eyJlZmdfdGFnIjoiQ0FST1VTRUxfSVRFTS5iZXN0X2ltYWdlX3VybGdlbi5DMyJ9&_nc_ohc=a5YbbfYjx-IQ7kNvwEBJPXm&_nc_oc=AdoXFRyKry3NZyCiuyEvKys_AbgmtgvUPSWtg6sdKrjxewup3IrrVZB1mo91MGyZtZ4&_nc_zt=23&_nc_ht=scontent.cdninstagram.com&edm=ANo9K5cEAAAA&_nc_gid=R03CFWus9Stm2SdsdiC0qQ&_nc_tpa=Q5bMBQEaV3JN2tQEl6Y0Xr6nLsq9BG8U0DXhqb3dmR_LihAK6GM4XjeC9xrKLxYBzxDfxU_gU72s6u9h&oh=00_Af_7_ln6kyE-Cd3VXDE1KHjynfkPd_QlPM3_kEkrGTNyfg&oe=6A322666)









![[ ATELIER MOMENT DE QUALITĂ POUR PROFS ] âš
Le vrai travail dâun·e enseignant·e est peut-ĂȘtre celui de rester inspiré·e, curieux·se⊠et connecté·e aux autres.
Le vendredi 24 avril, @antoinepommet vient chez Tribu pour un moment de qualité dédié aux profs.
3 heures de pratique progressive, intelligente et exigeante â suivies dâun temps dâĂ©change autour de pro-tips concrets pour enseigner un vinyasa plus accessible et plus durable. đđ·](https://scontent.cdninstagram.com/v/t51.82787-15/655233085_17966549424026270_4600862394260574078_n.jpg?stp=dst-jpg_e35_tt6&_nc_cat=104&ccb=7-5&_nc_sid=18de74&efg=eyJlZmdfdGFnIjoiRkVFRC5iZXN0X2ltYWdlX3VybGdlbi5DMyJ9&_nc_ohc=UkyCHTY_4ScQ7kNvwFSn2IF&_nc_oc=Ado5cqeGdD0vnjsmDehZil_sxtnrpvVZe2nPiXHMmqWLz6DV9bPr8fuR5W4gq4kQGo0&_nc_zt=23&_nc_ht=scontent.cdninstagram.com&edm=ANo9K5cEAAAA&_nc_gid=R03CFWus9Stm2SdsdiC0qQ&_nc_tpa=Q5bMBQGS6v-LMxqAtXSF34x39DNjBiUVggF0bG1r46qy9zcnZcNYdlBCv6KDumMOOcRPHmwpnv6QAx_v&oh=00_Af_kgUencvFiEQeHQUohzCT-u-8giskGz8JJnLT-u0mP1A&oe=6A322C1A)
![[ MASTERCLASS J-7 avec @annecemoreau ]
âSans fondations pas de transformationâ
La lumiĂšre revient, lâenergie remonte, le printemps se prĂ©pare. Mais avant de foncer⊠@annecemoreau vous propose de prendre un instant pour prĂ©parer le terrain.
Mars rĂ©trograde nous invite Ă ralentir, Ă revenir Ă lâessentiel et Ă prĂ©parer le terrain.
Lors de cette Masterclass de 90 minutes, @annecemoreau vous guidera dans un flow pour :
⚠détoxifier le corps
⚠libérer les tensions
âš crĂ©er de lâespace
Car avant dâaccueillir lâĂ©nergie du printemps, il est essentiel de faire le vide.
Nous poserons des fondations solides, nous nous ancrerons profondĂ©ment, pour permettre ensuite Ă tout le reste dâentrer.
Parce que sans fondations, pas de transformation.
đ Mercredi 26 mars
â° 20h â 21h30
đ« Masterclass guidĂ©e par @annecemoreau
đ° 25⏠sur rĂ©servation
Un moment pour prĂ©parer le corps, le souffle et lâesprit Ă la nouvelle saison.
photo by @fannance
#masterclassyoga #yogaworkshop #ancrage #studiotribumarseille #marseilleyoga yogamarseille](https://scontent.cdninstagram.com/v/t51.82787-15/654859672_17965847148026270_4116622864846597295_n.jpg?stp=dst-jpg_e35_tt6&_nc_cat=102&ccb=7-5&_nc_sid=18de74&efg=eyJlZmdfdGFnIjoiRkVFRC5iZXN0X2ltYWdlX3VybGdlbi5DMyJ9&_nc_ohc=9L7z508c9VYQ7kNvwGPcT7h&_nc_oc=AdrScZyLfgUWl_vb_rWtkELrBGHKELhg0cB8mMlCHXvawrj8RFTHplPhtzLhlTCaGNo&_nc_zt=23&_nc_ht=scontent.cdninstagram.com&edm=ANo9K5cEAAAA&_nc_gid=R03CFWus9Stm2SdsdiC0qQ&_nc_tpa=Q5bMBQFuXRePi1vYEkIo0Z5AJd2JVyV_jPrXfyPR-4vkluvwW8rD5OqAqsQZY6OaHWCCwmBUKZ8qLPZb&oh=00_Af8DLswXgebHtX_RvMun0MJwec4kP2OxBCEdjCKcJ2I5ng&oe=6A323637)

![[ ATELIER AUTO-MASSAGE ET RELĂCHEMENT MYOFASCIAL ] Et si vous appreniez Ă relĂącher vos tensions⊠sans dĂ©pendre de personne ?
PassionnĂ© de massage depuis toujours, @antoinepommet partage une approche simple et puissante : le âfaire soi-mĂȘmeâ.
Ă lâaide de balles de massage (oui, une balle de tennis peut suffire đŸ), vous apprendrez Ă :
â dĂ©lier les tensions profondes
â amĂ©liorer votre mobilitĂ©
â calmer votre systĂšme nerveux
đđŒ Et surtout⊠à repartir avec des outils concrets Ă utiliser chez vous. Un atelier accessible, intelligent, profondĂ©ment rĂ©gĂ©nĂ©rant.
⚠35⏠(90⏠pack de 3)
đ Vendredi 24/04 â 19h45
đ RĂ©servation en bio
Apportez votre curiositĂ©. On sâoccupe du reste.
đž photo by @fannance
#tribumarseille #studiotribu #studiotribumarseille #automassage #yogamarseille](https://scontent.cdninstagram.com/v/t51.82787-15/650819234_17965144167026270_4078559352135509411_n.jpg?stp=dst-jpg_e35_tt6&_nc_cat=104&ccb=7-5&_nc_sid=18de74&efg=eyJlZmdfdGFnIjoiRkVFRC5iZXN0X2ltYWdlX3VybGdlbi5DMyJ9&_nc_ohc=E4WRTWZNaHUQ7kNvwGNVhBQ&_nc_oc=AdrxhrrPmqtDxCDoEjzdQPPovknjF8_vn6GyaO1LUxKxSCjWmuJrWVZniPMFmWxyvAI&_nc_zt=23&_nc_ht=scontent.cdninstagram.com&edm=ANo9K5cEAAAA&_nc_gid=R03CFWus9Stm2SdsdiC0qQ&_nc_tpa=Q5bMBQH5Wd6ta2Tpl8lG1-fGz5A_79jtWspv_fxUvEYU2ry-heVC9Bkq3l3pGSfnAdvR_BsAC9Lokjlm&oh=00_Af8pq8MkAaiCTN0_yyc51ymfm5O_RcfdlPbYq7hg9KOzSw&oe=6A321AD8)







